Nieuwe middelen als Ozempic en Mounjaro veranderen het gesprek over gewicht
Jarenlang draaide afvallen rond diëten, bewegen en doorzetten. Maar voor veel mensen bleef blijvend resultaat uit. De laatste tijd verschijnen er echter nieuwe hulpmiddelen op het toneel die het gesprek rond gewichtsbeheersing veranderen. Middelen zoals Ozempic en Mounjaro, oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2, krijgen nu ook aandacht vanwege hun mogelijke invloed op het lichaamsgewicht.
Een nieuwe benadering
Ozempic (werkzame stof: semaglutide) en Mounjaro (tirzepatide) zijn injecteerbare middelen die het eetgedrag en het verzadigingsgevoel kunnen beïnvloeden. Ze worden geclassificeerd als GLP-1-receptoragonisten (en in het geval van Mounjaro ook GIP-agonist) en bootsen lichaamseigen hormonen na die betrokken zijn bij het hongergevoel en de vertering.
Gebruikers melden vaak een verminderd hongergevoel en een veranderd eetpatroon. Deze effecten zijn tijdelijk zolang het middel wordt gebruikt. Bij stoppen kan het gewicht opnieuw stijgen, vooral als leefstijl niet wordt aangepast.
Hoe zit het met vergoeding?
In Nederland worden Ozempic en Mounjaro alleen vergoed voor mensen met diabetes type 2 die aan bepaalde medische voorwaarden voldoen. Gebruik bij mensen zonder diabetes – met als doel gewichtsverlies – wordt niet vergoed. De kosten kunnen in dat geval volledig voor eigen rekening zijn en kunnen oplopen tot enkele duizenden euro’s per jaar.
Voor vergoeding is een medisch voorschrift vereist. Daarnaast moet vaak aangetoond worden dat aan specifieke criteria is voldaan. Ook geldt het jaarlijkse eigen risico van €385 (stand 2025).
Geen vervanging voor leefstijl
Hoewel de middelen tijdelijk invloed kunnen hebben op het gewicht, is het belangrijk om ze niet te zien als een wonderoplossing. Zonder aandacht voor voeding, beweging en spierbehoud kan er spiermassa verloren gaan. Na het stoppen met het middel kan gewichtstoename optreden, vooral in de vorm van vetmassa.
Professionele begeleiding is daarom sterk aanbevolen — onder andere door een arts, diëtist of leefstijlcoach — om verantwoord met deze middelen om te gaan en duurzaam gedrag aan te leren.
Wat brengt de toekomst?
De ontwikkeling van nieuwe varianten is volop in beweging. Er wordt gewerkt aan krachtigere combinaties en zelfs aan orale (tablet)versies. Toch blijft de kern van een gezond gewicht bestaan uit langetermijnaanpassingen in leefstijl — met of zonder hulpmiddelen.
Samengevat:
- Nieuwe hulpmiddelen zoals Ozempic en Mounjaro beïnvloeden verzadiging en eetgedrag.
- Alleen vergoed voor mensen met diabetes type 2 en onder strikte voorwaarden.
- Geen vergoeding bij gebruik voor gewichtsverlies zonder medische indicatie.
- Voorschrift verplicht, soms met aanvullende documentatie.
- Kosten vallen onder eigen risico van €385 (2025).
- Begeleiding aanbevolen om duurzaam resultaat te ondersteunen.
Positieve bijwerkingen van Ozempic (semaglutide):
- Gewichtsverlies – Een van de meest opvallende voordelen. Veel mensen vallen 5–15% of meer van hun lichaamsgewicht af, vooral in combinatie met leefstijlveranderingen.
- Verbeterde bloedsuikercontrole – Beter gereguleerde HbA1c-waarden, zelfs bij mensen zonder diabetes (pre-diabetes of obesitas).
- Lager risico op hart- en vaatziekten – Uit studies blijkt dat semaglutide het risico op hartaanvallen, beroertes en cardiovasculaire sterfte kan verlagen bij mensen met type 2 diabetes.
- Verbeterde insulinegevoeligheid – Door gewichtsverlies en directe hormonale werking neemt de insulineresistentie af.
- Verminderd hongergevoel / minder eetlust – Door het effect op het verzadigingscentrum in de hersenen eet men automatisch minder.
- Mogelijke verlaging van bloeddruk en cholesterol – Dit is meestal secundair aan het gewichtsverlies.
Positieve bijwerkingen van Mounjaro (tirzepatide):
- Sterker gewichtsverlies dan Ozempic – In studies leidt tirzepatide gemiddeld tot 15–22% gewichtsverlies, wat het effectiever maakt dan semaglutide voor obesitas.
- Dubbele werking: GIP + GLP-1 receptoragonist – Daardoor effectiever in zowel bloedsuikerverlaging als eetlustonderdrukking.
- Betere controle van bloedsuikerspiegel – Zelfs bij patiënten die al insuline gebruiken of moeilijk instelbaar zijn.
- Snelle vermindering van buikvet en levervet – Wat gunstig is bij leververvetting (NAFLD/NASH).
- Positieve invloed op metabool syndroom – Inclusief gunstige effecten op triglyceriden, HDL/LDL en bloeddruk.
Wilt u weten of dit bij u past?
Bij FeelGoodCare kijken we samen met u naar haalbare en persoonlijke oplossingen voor een gezond gewicht. Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.