Ontdek de laatste inzichten over gezondheid en welzijn
U zet zich elke dag in: voor uw bedrijf, uw team, uw gezin. Altijd “aan”, altijd denken aan de volgende stap. Dat is het nieuwe normaal—maar de ...
Het syndroom van 'bijniervermoeidheid' is een reële uiting van een overbelast stresssysteem of lichamelijke burnout, hoewel de term zelf niet wordt e...
Hoe interventies als EMDR, CGT/ACT, CALM, mindfulness en hypnose het verschil maken...
Hart- en vaatziekten beginnen vaak jaren voordat je er iets van merkt. Bloeddruk kan nog “netjes” zijn, cholesterol niet extreem hoog – en toch ...
Je hart klopt de hele dag door voor je, maar hoe vaak sta je er écht bij stil hoe het ervoor staat? Met de Cardioscan – een slimme “scan your rhy...